マシンラインナップ
施設案内
諸手続きの受付時間
月~木曜日 10時~21時30分
土日祝日 10時~17時30分
※金曜日は諸手続きはできません。
1F トレーニングジムエリア
マシンラインナップ
MACHINE LINEUP

ノーチラス社製のマシンは、あまりに短期間で効果があがるところから"タイム・マシン"と呼ばれてアメリカで人気沸騰している画期的なトレーニングマシンです。
生体力学の最大限の効果を生み出すための可動域など、最新技術の粋がつくされています。
ウエイトスタックゾーン
初心者には安全で使いやすく、上級者には確かな手応えと効果が得られるノーチラス社製の最先鋭マシンを導入。一度試しただけでも実感できる、誰もが満足できるマシンをフルラインナップしています。
ニーリングレッグカール
ハムストリング

ラットプルダウン×2
広背筋・大円筋・菱形筋・上腕二頭筋

ローロウ
広背筋・大円筋・菱形筋・上腕二頭筋

デルトイドレイズ
三角筋・三頭筋

ショルダープレス
三角筋全部・上腕三頭筋・僧帽筋

チェストプレス
大胸筋・三角筋前部・上腕三頭筋

デュアルアジャスタブルプーリー×2
全身

シーテッドレッグプレス
大腿四頭筋・腓腹筋

デップマシン
上腕三頭筋・脊柱起立筋

バイセップカール
上腕二頭筋

フリーウエイトゾーン
ベンチプレスは4台、パワーケージ4基、スミスマシン2基、ダンベルは54kgまでなど本格的に追い込みたい方も納得できる地域屈指の装備です。ベンチやバーなど各パーツの細部に至るまで機能・安全性を追求した高品質アイテムを揃えています。
ベンチプレス
大胸筋・三角筋前部・上腕三頭筋

ダンベル1Kg~54Kg

プラットフォーム

デッドリフトシュラッグリリース
ハムストリング・僧帽筋

グルートハム
大殿筋・ハムストリング

ハックスクワット
大殿筋・ハムストリング

ローロウ
広背筋下部・僧帽筋中部・菱形筋

ラットプルダウン
広背筋・大円筋・菱形筋・上腕二頭筋

アンクルドレッグプレス
大腿四頭筋・腓腹筋

グルートドライブ
大殿筋・中殿筋

カーディオゾーン
トレッドミル12台、クロストレーナー4台、リカンベントバイク2台、アップライトバイクとステッパー各1台という豊富なラインナップに加え、カーディオの究極形といわれる階段昇降の動きができるガンレットを2台導入しています。
エキサイトステップ
脂肪燃焼・下半身引締

ガンレット×2
脂肪燃焼・全身運動

アップライトバイク
脂肪燃焼・下半身引締

リカンベントバイク
脂肪燃焼・下半身引締

クロストレーナー
脂肪燃焼・全身運動

トレッドミル
脂肪燃焼・体力UP
